Habitat pilihan cegar tengkuk hitam adalah berhampiran sungai yang mengalir deras dan aliran di hutan berdaun lebar tropika lembab dan hutan tanah pamah subtropika.[5] Ia sering berada di batu dan batu tongkol di dalam atau bersempadan dengan sungai, serta lumpur atau tebing pasir yang bersempadan dengan hamparan air yang deras.[8][6] Hujung barat julat spesies tersebut adalah di Garhwal, di bahagian barat laut negeri Uttarakhand di India. Julat tersebut menjangkau dari kawasan tersebut melalui Nepal barat dan tengah, ke Bhutan dan negeri-negeri India timur laut, termasuklah Sikkim, Assam, Meghalaya, Arunachal Pradesh, Nagaland, dan Manipur. Ia dikenali sebagai pelawat musim sejuk ke Taman Negara Nameri di Assam. Di barat Sikkim, spesies tersebut jarang ditemui, tetapi ia biasa ditemui di Bhutan. Ia juga ditemui di wilayah Sylhet dan Chittagong di Bangladesh, di mana ia jarang ditemui. Julat tersebut meluas ke Myanmar, kecuali wilayah Tenasserim, dan ke barat laut Thailand. Ia juga telah dilaporkan dari barat daya Yunnan di China, dan dari tenggara Tibet.[5][6] Birdlife International memetakan julatnya sebagai bersebelahan di kawasan tersebut, kecuali kawasan di selatan Myanmar yang dipisahkan daripada julat yang lain. Panduan lapangan untuk burung-burung di Asia selatan memerihalkan taburannya sebagai tidak berterusan.[9][10]

Di bahagian barat julatnya, spesies tersebut ditemui sehingga 1,450 meter (4,760 ka) atas paras laut; di bahagian timur, sehingga 900 meter (2,950 ka) atas paras laut.[3] Di Nepal, julat ketinggiannya diperihalkan sebagai 75 hingga 1,370 meter (250 hingga 4,500 ka) atas paras laut.[10] Pada tahun 1998, spesies tersebut dirakamkan pada 2,600 meter (8,500 ka) atas paras laut di Taman Hidupan Liar Eaglenest di Arunachal Pradesh.[11] Ia membiak sebahagian besarnya di bawah 600 meter (1,970 ka) di India dan Bhutan.[5] Populasi spesiesnya tidak diketahui, tetapi dipercayai kukuh, dan lebih besar daripada 10,000 individu. Julat tepatnya juga tidak diketahui, tetapi dianggap lebih besar daripada 20,000 kilometer persegi. Anggaran tersebut telah menyebabkan ia dikelaskan sebagai spesies Kurang Membimbangkan oleh Kesatuan Pemuliharaan Alam Sekitar Antarabangsa.